Qarğıdalı insanın yetişdirdiyi ən faydalı bitkilərdən biridir. B, E, H, A vitaminləri, dəmir, natrium, yod, maqnium, fosforla zəngin qarğıdalının insan orqanizminə çox faydalıdır. Hansı xəstəliklərdə xeyirlidir, kimlərə olar, kimlərə olmaz?
1. Qaraciyəri tənzimləyir, ödü qovur
2. Bağırsaqların hərəkətliliyini artırır
3. Mədəaltı vəzini dirçəldir
4. Ürək-damar sistemini möhkəmləndirir
5. Uşaqların boyunu, sümüklərini uzadır
6. Cinsi hormonları artırır
7. Depressiya və nevrozla mübarizə aparır
8. Hamiləlik və südverən analar üçün vacibdir
9. Yoğun bağırsaq şişlərinə qarşıdır
10. İnfakrt, insultdan qoruyur
11. İmmuniteti möhkəmləndirir
12. Gözləri qoruyur, görməni itiləşdirir
Kimlərə qadağandır?
Qanın laxtalanmasında problemi olanlara, trombozu olanlara olmaz. Eləcə də çəkisi müxtəlif səbəblərdən azalanlar yeməsin. Kəskin mədə-bağırsaq xoralarında və köpü olanlara da məsləhət deyil.
foto